tag:blogger.com,1999:blog-2337571656553543723.post4452130155121036173..comments2023-06-29T12:43:01.531+02:00Comments on JB Cycling: Johaug revolutionerande snabbJBhttp://www.blogger.com/profile/08528528175188158887noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2337571656553543723.post-56217774390593880992016-01-12T12:40:49.703+01:002016-01-12T12:40:49.703+01:00Tack Bo för lysande redogörelse. Jag förstod ju at...Tack Bo för lysande redogörelse. Jag förstod ju att det var lite "populistiskt" tänkt men ändå häftigt att hon slår så många världsåkare av killarna. Kul med open water exemplet och att det faktiskt finns grenar där tjejerna är lika bra / bättre.JBhttps://www.blogger.com/profile/08528528175188158887noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2337571656553543723.post-18556340868116669052016-01-12T10:46:11.487+01:002016-01-12T10:46:11.487+01:00Mellan bästa män o bästa kvinnor skiljer i konditi...Mellan bästa män o bästa kvinnor skiljer i konditionssporter ca 10% mellan kvinnor o män. I slutetappen av Tour de Ski (i uppförsbacken) var skillnaden mellan bästa man o kvinna 11,8%. Dvs vad vi kan vänta oss. Ser vi lite mer vidare på längdskidåkning har det utvecklat sig till en gren där i normalfallet styrka i överkroppen har stor betydelse för framgång (=stakning) och män har större muskelmassa och ca 35-40% mer styrka i normalfallet. Denna styrka har ett pris i form av vikt och energikostnaden för att bära den. <br />Om vi räknar lite kan vi gissa att Johaug har ca 3,5 l syreupptag. Hon väger 45kg och klarar i backen att ï snitt hålla 95% av max syreupptag. Hon drivs uppför backen av 74ml/kg. Tar vi en typisk traditionell manlig mer planmarksbetonad åkare som väger 70kg och har ett syreupptag på 5,5l och klarar att hålla 95% av max hamnar vi på driveffekt uppför backen på 75ml/kg. Så det är inte alls förvånande att de åker lika fort uppför Tour de Ski backen!<br />Finns det då någon konditionssporter där kvinnor är bättre än män. Ja det finns det faktiskt - open water långdistanssimning speciellt när vattnet är kallt...bohttps://www.blogger.com/profile/08212899722911584707noreply@blogger.com