fredag 30 november 2018

Rough Ride

›
Rough Ride a la grande var det i morse till jobbet. När jag lämnade Landsnora regnade det lite men det var några plusgrader och jag har inte...
söndag 25 november 2018

MAF test 50 w bort och det fattas en del på roddmaskinen också, men annars är det bra, ja förutom rethostan då:-)

›
Wattbiken ljuger inte. Det fattas en hel del till bra form. Men den 25 november kan man kanske leva med det? Det är en väldigt relativ känsl...
4 kommentarer:
torsdag 22 november 2018

Gäst hos Coltings Nakna Sanning

›
Jag gästar Jonas Coltings pod. Vi talar bl.a om att börja sent med en idrott, erfarenheter av olika träningsupplägg, att prestera upp i ålde...
tisdag 20 november 2018

Cykelpendling - Finlunch på Grand & Gäst hos Coltings pod

›
Kul dag trots en allt mörkare november. Frisk incykling till stan 17 km, lite kallt kring nollan men torrt och bra cykelväder. Någon timme p...
söndag 18 november 2018

Ute på vägen igen - 8 blåsiga mil & podgäst x 2

›
Skönt att komma ut på en lite längre cykeltur ute igen. Det var bra länge sen sist, tror inte jag har cyklat mer än till jobbet på 7-8 vecko...
torsdag 15 november 2018

Från Sao Paulo till Vinterstudion & bänkpress med Clint Eastwood

›
Sitter på ett morgontåg till GBG för mässjobb ett par dagar. Mycket resande nu senaste dagarna. Vi hade en kul långhelg i Sao Paulo med F1 ...
söndag 11 november 2018

Sao Paulo F1 Grand Prix

›
Kul dag på klassiska Interlagos banan igår på kvalet inför dagens F1 lopp. Marcus Eriksson gör sitt klart bästa kval och startar idag 6. Fan...