Bastu - Den heliga graalen?

Här har man letat efter den heliga graalen till ungdomens källa och kontinuerligt sökt Citius Altius Fortius och så har jag haft den hemma i källaren hela tiden.nu får den börja användas lite oftare..

Glöm motorer i ramen och elektromagnetiska hjul. Glöm EPO, läppbalsam, HGH och steroider. Det finns betydligt bättre i alla fall väsentligt mer okontroversiella sätt utan fusk att bli snabbare och starkare. Bastu är det nya svarta för uthållighetsidrottare eller muskelbyggare, ja riktigt bra för oss alla faktiskt verkar det som oavsett om du tränar eller inte.

Dr Rhonda Patrick: Sauna for better endurance 

Dr Rhonda Patrick: How Sauna use may boost longevity

 

 

 

http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/05/24/sauna-benefits.aspx