söndag 14 oktober 2012

Lysande trainerpass

Skönt pass på trainern med bra besked. Starkare siffror nu än i vintras och våras trots så långt skadeuppehåll. Körde 4 mil på en knapp timme runt tröskel och över sista 20 min. Pulsmätaren funkar dåligt, men ca 148 i snitt gissar jag. Härligt att vara igång igen med träningsmotivation på topp. Imorgon är det slut på bussåkandet till jobbet, nu börjar höst o vinterpendling. Men redan på tisdag morgon blir det ett kul avbrott med 4 dagar golf på San Roque. En av de bättre banonrna på solkusten. Livet känns relativt rättvist just nu..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar