fredag 2 augusti 2013

>1000 mil

Efter gårdagens hemcykling från landet på 6,5 mil så gick jag över 1000 mil i år, kul. Av dessa är 150 trainer i min "vinterstudio" så 1000 utemil dröjer kanske en dryg månad till. Inga sjuk eller skadedagar, många pendlingsmil till och från jobb, samt övrig cykelträning och en del tävlingar så rullar milen på. Ger ett snitt på 4,67 mil per dag. 14 dygn och 9 timmar ca 15% av all tid! Friskt? Tveksamt. Men jag mår ju bra av det:-) så jag fortsätter en stund till. Galet vad anpassningsbar en människa är. Om någon hade sagt till mig för 5 år sen innan jag började cykla att jag skulle snitta nästan 5 mil om dagen 2013 hade jag nog bara skakat på huvudet och sagt, Yeah right!

"Nog finns det mål och mening i vår färd. Men det är vägen som är mödan värd"

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:

Totalt tid:20734 min / 14d 09:34:27
Total sträcka:10053,6 km
Antal träningspass:262
Antal dagar med träning:167 (77,7% av 215 dagar)
Snitt sträcka per vecka:327,33 km (baserat på ca 30,7 passerade veckor)
Snitthastighet:30,9 km/h
1:56 min/km

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar