tisdag 13 maj 2014

Tapering, rödbetsjuice & aerogloves

Kan det vara rätt medicin för ett bra tempolopp på Smack imorgon? 

Testar helvila måndag till onsdag och hoppas på pigga ben imorgon kväll. Ackompanjerade av lite rödbetsjuice för bättre syreupptagning vore det väl f.. om jag inte skulle kunna få lite bättre fart på tempocykeln. Helvilan förra måndag till fredag kändes kanon under helgens cykling och hoppas på repris av den känslan i benen imorgon. 

På temat "marginal gains" med rödbetsjuice lägger jag till Speedsuit och nya Aero gloves från Castelli med lobsterfingrar. Ja jag vet, visst är det sjukt.

Imorgon ska det bli åka av

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar