onsdag 28 november 2012

34 km ute 50 km inne

Fostrande pendlingsväder i Sthlm nu eller? Senste 2 dagarna 1+ stark vind och mycket regn 4 turer i rad. Skönt att komma hem till värmen i "träningsstudion" och köra ett låg till medelpuls 5 mil tempo. Gick kanonbra ikväll också, ruggigt skön känsla att kunna gå på snabbare o snabbare nu senaste månaden utan pulshöjning och utan att bli sliten. Imorgon träningsfritt med julfest CK08 på Bianchi Cafe, blir kul, godkväll!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar