12 tuffa mil i söderort

Härligt distanspass idag på vägar söderut från stan mot Fartsa, Länna, Sorunda, Botkyrka och sen stan igen. 2 gången i mitt liv jag kör söderut, kul med omväxling även om det blev lite väl många rödljus ut och hem från stan. Pilen hade samlat ihop ett bra starkt gäng med 12 cyklister bla från Conti, Valhall & Team Magnus. Som så ofta så skruvas farten upp allt mer och det gick stundtals rejält fort runt i den belgiska kedjan. Körde med CX och dubbdäck så fick slita på hårt. Var lite sliten speciellt första halvan men gick sen allt bättre. Benen kändes hur bra som helst hela vägen. Det här var första distanspasset på hela vintern och hade befarat en breakdown efter några timmar, men det höll ihop glädjande över all förväntan. Känns lovande och ser verkligen fram mot att få byta däck och cykel snart. Men först en kall pendlingsvecka till enligt prognosen. Data från Ibike idag. 126 km 4 h 10 min Snittfart 30, 3 max 56, snittpuls 133 max 165, watt 185 NP 237 max 1269 (skyltspurt) kadens snitt 80 max 125. 988 höjdmeter. Medvind övervägande 28 med 16 mot.

Vilken cykeldag, njuter nu ett gott glas vin framför uppgörelsen i Milan San Remo. Inte bara i Sverige det är / har varit dåligt väder. Superspännande nu sista 6 km med Stannard och Chavanel i liten lucka. Oj vad dom kan trampa dom här killarna..