Från balkongen i Manilva

Det är vindstilla, solen lyser från en klarblå himmel över medelhavet med Atlasbergen och Gibraltarsund precis om hörnet från balkongen i Manilva där vi bor. 

Magiskt vackert med havet till höger och bergen till vänster.

Klockan är 09.20. Det är en frisk morgon men solen värmer redan skönt. David sitter och planerar dagens rutt på Strava vid datorn.

Vi är ett femtontal i SCK som ska cykla ca 12 mil idag. Ett relativt lugnt och platt pass i zon 2 och zon 3 i förningarna. Ser fram mot det, hårdare tider kommer. Imorgon är det tydligen 6 timmar på schemat som coach Bäckstedt planerat. Vi kom hit igår och fick en fantastisk fin liten runda på dryga timmen i soft tempo runt lite berg och vackra byn Casares. 

Det kommer bli en fin vecka.