10 mil blandat, fika i Sigtuna och Roglic vilken kille

Har precis kollat klart TDF och sett en enormt imponerande Primoz Roglic inte bara köra ifrån alla uppför Galibier utan även solo hålla avståndet 2 mil utför till mål. Än mer imoonerande är att Roglic 28 började sent med cykel och var backhoppare innan med ett JVM guld i lag innan han gjorde den här hemska kraschen.

Sen tänkte han jag måste börja med någon säkrare sport. Jag tar cykel, det verkar vara ofarligt:-). Reste sig efter kraschen började cykla och krossade alla idag i världens hårdaste sport i världens hårdaste lopp i en av de hårdaste etapperna. Frågor på det? Vilken kung!

Själv hann jag med 10 mil till idag och en familjsfika med alla barn på Tant Brun i Sigtuna. 

Innan det lite hårdkörning med ett hårt varv i Skokloster på Smack linjebanan 17 km plus tre hårda backintervaller. Kändes en hel del i benen när jag skulle cykla hem från Sigtuna. Satt inte helt fel med den här till Touren på TV

Lite nedtränad nu enligt plan. Imorgon lågintensivt, alternativt vila.